Thaum ua luam dej, qhov pom tseeb yog qhov tseem ceeb.Yog tsis muaj kev pom zoo, koj yuav tsis tuaj yeem txaus siab rau koj lub sijhawm hauv pas dej.Qhov no yog qhov uas tsom iav ua luam dej ua lub luag haujlwm tseem ceeb.Los ntawm kev hnav looj tsom iav, koj tuaj yeem ua kom koj lub qhov muag muaj kev nyab xeeb ntawm cov tshuaj chlorine thiab lwm yam tshuaj hauv dej hauv pas dej.Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau khaus thiab ua rau koj lub qhov muag puas, ua rau tsis xis nyob thiab tej zaum cuam tshuam rau koj lub peev xwm ua luam dej.Tsis tas li ntawd, cov iav tsom iav ua qhov kev tiv thaiv tiv thaiv kab mob microbes, tiv thaiv kev kis kab mob xws li conjunctivitis lossis "swimmer's eye disease."Yog li ntawd, yog tias koj xav kom muaj lub zeem muag pom tseeb thiab qhov muag noj qab haus huv, hnav tsom iav ua luam dej txhua zaus koj ua luam dej yog qhov tseem ceeb.

Cov tsom iav ua luam dej muaj ntau yam txiaj ntsig uas tuaj yeem txhim kho koj qhov kev ua luam dej ntxiv rau kev tiv thaiv koj ob lub qhov muag.Ua ntej, tsom iav tshem tawm qhov kev xav tau lossi squint lossis kaw koj ob lub qhov muag hauv qab dej, tso cai rau koj so thiab txaus siab ua luam dej.Nrog rau qhov pom tseeb, tsis muaj kev txwv, koj tuaj yeem taug kev hauv dej tau yooj yim thiab ntseeg siab.Qhov thib ob, tsom iav tsom iav pab txo qhov pom ntawm lub hnub ci ntsa iab tawm hauv dej, tiv thaiv qhov muag pom thiab ua kom yooj yim pom hauv qab dej.Txawm hais tias koj tab tom ua luam dej ua si lossis sib tw sib tw, pom meej meej thiab txo qis glare ua luam dej zoo dua thiab ua haujlwm zoo.Yog li, ua ntej dhia taub hau mus rau hauv lub pas dej, siv sij hawm los tso rau ntawm koj lub tsom iav - koj yuav tsis khuv xim nws!

Nws kuj tseem txhim kho koj qhov kev ua tau zoo hauv dej.Los ntawm kev muab kev pom zoo, tsom iav tso cai rau koj tsom mus rau koj cov txheej txheem ua luam dej thiab kho koj lub cev txoj hauj lwm kom haum.Txawm hais tias koj yog ib tus neeg ua luam dej tsis ntev los no lossis ib tus neeg ncaws pob ncaws pob, cov txheej txheem zoo thiab daim ntawv tuaj yeem ua rau muaj qhov sib txawv loj hauv kev ua haujlwm thiab nrawm.Nrog rau cov tsom iav, koj tuaj yeem pom meej tias koj ob txhais caj npab, ceg thiab lub cev nyob qhov twg los kho txhua qhov tsis zoo ntawm koj cov hlab ntsha thiab txav koj tus kheej los ntawm dej nrog qhov tseeb dua.Thaum kawg, tsom iav tuaj yeem pab nrog lub sijhawm ua luam dej luv dua, muaj kev ntseeg siab ntxiv, thiab ua kom txaus siab rau tag nrho kev ua luam dej.